今月の距離

8月は215km これで今年は1600kmとなりました。 コロナ禍で距離が伸びてます。 ここ最近はランニングではなく、ウォ-キングに変更してます。 昨日から左足の親指がなんだか痛くて歩にくいです。 明日からもう9月です。 はやく涼しくなってほしいね。

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沈黙のパレ-ド

東野圭吾 ガリレオシリ-ズです。 なかなか奥深いですね。 二重、三重のトリックがあり、なかなか謎はとけません。

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顎鬚

夏休み中、ずっと髭を伸ばしてました。 もともと濃くないので、そんなに髭は多くないです。 顎鬚をずっと伸ばしていたんですが、明日から会社という前の日に 毛抜きで全部、引っこ抜きました。 何本か痛いとこもありましたけど、おかげで一週間しても まだ髭が生えてきません。 永久脱毛にはならないと思いますので、そのうちはえてくるんでしょうね! ちょと楽ちん。

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健康診断

8月24日 コロナの影響で4月の予定をずらして、今になりました。 なんだか検診センタ-はいつもより人が多く感じました。 ソ-シャルディスタンス確保のため、座る椅子も減らされていたので、 いちいち受付のあたりまで戻らないといけなくて、非効率。 胃カメラを鼻から(今回右)入れたんですが、下手な先生だったのか? 初めて鼻血がでました。 その後も、鼻の奥と、喉が痛いです。 つばには血が混じるし、やっぱり下手なんかな? カメラの扱いが雑だったんだよね。 女の先生だったんだけど。 うまい人と下手な人の違いを教えてほしいな?・

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冷やし芋

夏は冷やし芋ですね。 15時のおやつに冷凍していた芋を頂きました。 めちゃ固いです。歯が折れそうなくらい。 多分釘は打てます。 健康的なおやつです

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大家さんと僕

これは心温まる本です。 みんな持っている心の中の優しい気持ち。 年を重ねるたびに、心の奥底に沈めているけど、この作品で 引き出してくれて、なんだかほんわかします。 何でもあって便利な世の中ですが、そうじゃない時代の良き考え方 物質的に豊かになりすぎて、心が貧しくなっている現代なんでしょうね。

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白桃

KIT KAT この味はいまいちだな。 とりあえず、冷蔵庫に入れておこう。

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献血

夏の献血は暑いです。 非接触の体温計で測定したら、39.2℃ 脇に挟むタイプで再測定で問題なくOK。 初めて一番に献血してもらいました。 全部一番だから、並ばずにトントン拍子で進んだよ。 指にプチって穴開けて採決するのがちょっと痛い。 3月ごろから変更になったんだよね。

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ランチ

今日はかつ丼とざるそば。 さくっとい頂きました。 コロナ禍でなかなか外食できないので、久しぶりの外食でした。

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コンフィデンスマンJP

今日8月14日はこの映画を見てきました。 もう三浦春馬さんがいないと思うと、寂しくなります。 2時間を超えれる作品でしたが、長く感じることなく、見れましたよ。 今日から俺は、こっちはチケット完売になってました。 かなり入場を減らしているので、なにかと大変です。

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自分に足りないものにやっと気が付きました

わりと長く生きてきましたが、やっとこの年で気が付きました。 自分に足りないもの。 あたりまえのことに、感謝する気持ちです。 あたり前にあるもの、事に対して、なかなか思わないですよね。 水とか、空気とか、ご飯が毎日食べれることなど。 沢山あります。 図書館で本を借りてますが、貸出してくれている職員さんからありがとうございますと 言われましたが、借りてる私の方が、言う言葉だなって。 素直に思いました。

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うなぎ

ほねせんべい やっぱりうな重がおいしいですね。 日本酒もあうな。 2020年8月11日 壮行会 in 小谷

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機捜235

今野敏です。 このシリ-ズはまた楽しくなりそうです。 年輩の相棒もいいかも。 今機捜がはやっているのかな? TVもやっているしね。

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なぜみみずは、土から出てきて干からびるのか?

夏はなぜか? ミミズの死体をよく見ます。 しかも朝あるいていると、そこらじゅうでシンデマス。 なんでミミズは土から出てて来たわざわざ死ぬんでしょうか? 負けずに蝉もシンデマス。 みんなありの餌になって、ありが輪を作ってたかってます。 土の中が暑くて、出てくるんだろうか? 地上に出たほうがもっと暑そうなきがするけどね。

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名言

心のごちそうはただ一言のありがとう。 これはすばらしい。 心に残ります。 近くのお寺さんに掲載されてました。

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きしめん

お中元の季節です。 今日はきしめんが届きました。 お昼ご飯ですね。

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吉野家のW弁当

なかなか外食もできず、毎日メニュ-を考えるのも大変なので、 今日は吉野家でこれ。 ちょっと豪華そうなお弁当です。 量が少ない肉が、牛丼用のにくですね。 それより、右側にある肉のほうがおいしかった。

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ガングリオン

令和2年8月8日 本日ガングリオンを除去。 整形外科にいって、注射器で抜いてもらいました。 右足のくるぶし近くです。 別に痛くないのですが、だんだん大きくなってのさらっと抜いてもらいました。 よって今日は、歩くのも自粛、お風呂もはいれません。

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7月のランニング

7月は人事やら、雨やらと ちょっと複雑な要素が入ってきたので、いまいち伸びず 結果200km 今年の合計が、1385km 7月はランニングというよりは、ウォ-キングでした。 暑いのと、膝を痛めそうだったので、当面はウォ-キングかな?

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清明

今野敏 隠蔽捜査シリ-ズ8 相変わらずおもしろい。 若干パタ-ンがわかってきたけども、面白い。 早く次のシリ-ズが読みたいです。 今一番おすすめのシリ-ズ本です。

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