7月のランニング

7月は人事やら、雨やらと ちょっと複雑な要素が入ってきたので、いまいち伸びず 結果200km 今年の合計が、1385km 7月はランニングというよりは、ウォ-キングでした。 暑いのと、膝を痛めそうだったので、当面はウォ-キングかな?

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清明

今野敏 隠蔽捜査シリ-ズ8 相変わらずおもしろい。 若干パタ-ンがわかってきたけども、面白い。 早く次のシリ-ズが読みたいです。 今一番おすすめのシリ-ズ本です。

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