7月のランニング

7月は人事やら、雨やらと ちょっと複雑な要素が入ってきたので、いまいち伸びず 結果200km 今年の合計が、1385km 7月はランニングというよりは、ウォ-キングでした。 暑いのと、膝を痛めそうだったので、当面はウォ-キングかな?

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シュ-ズ

毎日歩くので、そろそろ靴がつぶれそうなので アウトレットでこれを買いました。 元値は11500円でした。 サイズがあったのでお買い上げ。

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6月のランニング記録

ランニングといってもここ最近はだいぶ歩いてます。 単月で255km 5月に10km及ばずです。 今年の合計は、1185km 年間1200km目標だから、なんと半年で達成しそうな勢いです。 コロナの影響で在宅や、休暇が多くてずっと家にいます。

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2020年4月のランニング 記録更新

もろにコロナの影響です。 在宅時間が長くて、毎日ランニング&ウォ-キングでこの記録です。 最高記録です。 250km。 がんばりました。 途中左足の裏が痛くなったので、そこから数日は歩きました。

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3月のランニング

3月はコロナの影響でほぼまっすぐ自宅に帰ったので 単月170km 今年 415Kmとなりました。 このままだと4月も高記録が出そうです それにしても、なんとかならないものでしょうか? 早くいい薬ができないかな?  

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たぶん桜

毎日ランニングをしている緑道でもう咲いてました。 桜かな? 木を見ると桜にみえるんですが、、、

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ランニング

2020年2月は130km走行。 1月 115km 2月 130km  合計245km とまあまあ好調スタ-トです。 2月はステップアップ休暇でお休みが多かったからな。

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2019年のランニング記録

12月はなんとか100km 年間1542km達成 目標の1200kmを超えました。 12月はちょと飲み会が大かったな? 昨年も90kmだった。 回数で308回。 土日は2回はしっているからな。

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11月のランニング

今月は135km 年間1442kmと目標の1200kmは達成しました。 12月は飲み会が多くてちょっと距離伸ばせないかも?

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10月のランニング

10月は145kmと記録が伸びました。 合計で1307kmと、年間目標の1200kmを10月で達成 早く走ると体を壊すので、気を付けながら距離を伸ばしてます。 だんだん寒くなってきたので、スタ-トがきついな。

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7月のランニング結果

7月は雨が多くて、土日に頑張ってなんとか? 目標クリア 110kmです。 しんどかったな。 8月は暑いけど頑張ろう。

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6月のランニング

6月は梅雨のはずなんですが、今年はなかなか梅雨入りされず。 天候が良かったので、距離が思ったより伸びました。

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5月のランニング

5月は頑張りました。 125Km これとは別に10kmのウォ-キングも参加したんだよね 6月は梅雨だから、どんなかな?

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2000kmは走ったスニ-カ-

これです。 2000km以上は走ってます。 購入してもうかなりの年数がたってますが、 ここ2年でこの距離を走ってます。 そんなわけで、だいぶ傷んでます。 そろそろ寿命かなって?感じです。 左足の小指あたりが、さけてきました。

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4月の実績

4月のランニング記録は112km これで2019年は482kmです。 4週目があまり伸びず、昨年よりショ-トでした。 5月は連休があるから頑張ってみよう。

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2月のランニング

後半頑張って110kmまで持ってこれました。 3月は外食が多いかもしれないから、地道にランニングをしようっと。

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ランニング距離

2019年1月 145km 幸先のいいスタ-トでした。 お正月に頑張って走ったのが、距離を稼いでます。 2月は稼働日も少ないし、頑張らないと、、、 とりあえず単月の目標100kmをクリアしました。

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一年間の走行距離確定

2018年のランニングの距離。 1480kmとなりました。 目標は1200kmでしたので、クリアできましたが、12月は100kmを超えられず。 90kmどまり。 飲み会が多かったり、事故ったりと、残念。 2019年は完全制覇をするぞ。 2019年1月1日 朝5kmを走ってきました。 いい年になりますように。

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11月のランニング記録

11月は130km 合計で1390kmです。 今年の目標 100km/月を超えることができました。 12月は飲み会が多いので、距離が飲みないかもしれないな?

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今月のランニング 115km

これで10月末まで、1260kmとなりました。 100km/月を超えるぺ-スで年間目標を達成。 11月になって急に冷え込んできたけど、この冬をどう過ごすかですね。 朝がやはり寒い。 明日もがんばろう!

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ランニング 記録

9月は 132Kmでした、 後半のびず。 累計は1145kmで目標の 900kmを超えて順調に推移。 これから、冬に入ってくるので、どうなるか?

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今年の目標順調に推移してます。

100KM/月の目標を順調にクリアしております 4月も121KM 累計で483KMと目標をオ-バ-してます。 問題は夏ですね。 夏をどうクリアできるか? とりあえず明日から5月なんで、切り替えて がんばるぞ!!

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ランニング

2018年1月は 115Kmでした。 現在2月22日 91Km 今月も100Km頑張って達成するぞ。 今日も6km頑張りました。

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左足が痛い

2月になって寒いけど、頑張って走ってます。 それでかな? 昨日から左足が痛い。 疲労かな? 今日は湿布をして寝ます。 頑張って鍛えよう。

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靴下

靴下 6本セットで990円 走るのに、厚めの靴下がいいかなって思ってこれを買いました。 履き心地はまだわからんけど、肌触りはよさそう。

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